Športovanie v letných horúčavách? Ak dodržíte tieto tipy, bude to pre vás hračka
Zavesili ste behanie či iný druh športu počas letných horúčav, ktoré nás aktuálne trápia, na klinec? Nerobte to, pretože keď opäť začnete naplno cvičiť, budete musieť trénovať opäť od začiatku. Vieme svoje o tom, že oveľa príjemnejšie je ísť si zabehať…