Pre Zdravie Ženy
  • MAGAZÍN
    • VIDEO
    • ROZHOVORY
    • PREVENCIA
    • DUŠEVNÉ ZDRAVIE
    • ALTERNATÍVNA MEDICÍNA
    • ŠPORT A CVIČENIE
    • VZŤAHY A SEXUALITA
    • ZDRAVÉ JEDLO
    • ŽIVOTNÝ ŠTÝL
  • Konferencia
    • Konferencia 2022 Košice
      • Spíkri
      • Partneri
      • Program
    • Konferencia 2022 Bratislava
      • Spíkri
      • Partneri
      • Program
    • Konferencia 2021
      • Spíkri
      • Partneri
      • Program
  • Galéria
  • Ambasádorky
  • Kontakt
    • SPOLUPRÁCA
    • konferencia 2022
Zima sa dá stráviť na Slovensku aktívne i oddychom 
Martina 3. decembra 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, LIFESTYLE, PREVENCIA, RELAX, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Zima sa dá stráviť na Slovensku aktívne i oddychom 

Lekári svorne tvrdia, že ani v zimných mesiacoch by sme nemali zanedbávať pohyb. Slovenské regióny našťastie ponúkajú aj tento rok nepreberné množstvo športov pre tých viac i menej zdatných, a k tomu blahodarné horúce kúpele spojené s plávaním, otužovaním i…
Prečítať článok
Ako nestratiť motiváciu a vytrvať v tom, čo robíme
Lucia Gáborová 4. októbra 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, LIFESTYLE, ŠPORT A CVIČENIE, ZDRAVIE, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Ako nestratiť motiváciu a vytrvať v tom, čo robíme

Prečo sa nám občas stane, že stratíme motiváciu? Naša vnútorná iskra – zdroj inšpirácie, pohasne a pracovný či kreatívny zápal sa, z ničoho nič, vytratí. Život je plný vzostupov a pádov a niekedy neúspech a zlyhanie ľudí tak sklamú, že stratia túžbu…
Prečítať článok
Prečo pri strese chudneme?
Lucia Gáborová 15. septembra 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, PREVENCIA, ZDRAVÉ JEDLO, ZDRAVIE

Prečo pri strese chudneme?

Sú dva typy ľudí: takí, ktorí pri stresovom vypätí váhu naberajú, pretože stres zajedajú čokoládou, alebo takí, ktorí s príchodom stresu prestanú jesť. Výrazný úbytok hmotnosti zo stresu môže viesť k problémom, ako je malnútricia, teda podvýživa, slabosť, strata svalovej…
Prečítať článok
Stres manažment: dôležitý nástroj, ktorý by ste mali rozhodne poznať
Lucia Gáborová 16. augusta 2022 CHOROBY, DUŠEVNÉ ZDRAVIE, PREVENCIA, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Stres manažment: dôležitý nástroj, ktorý by ste mali rozhodne poznať

Postupne nám skončia dovolenky a my sa opäť naplno vrátime do pracovného procesu. To, čo nás z neho môže počas roka opäť vytrhnúť, je práce neschopnosť. Jednou z najčastejších príčin PN je dlhodobý stres. Ako ho však zvládnuť bez toho, aby nám ublížil…
Prečítať článok
Podľa čoho poznáte, že by ste mali vyhľadať terapeuta?
Lucia Gáborová 2. augusta 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, ZDRAVIE

Podľa čoho poznáte, že by ste mali vyhľadať terapeuta?

Nedávno som sedela u kaderníčky, keď vedľa mňa začali debatu dve ženy. „Vieš, Olinka, o chvíľu bude mať už každý svojho cvokára.“ „Máš pravdu, Janka. Už to bude aj u nás ako v Amerike.“ Presne pre takýto postoj okolia má…
Prečítať článok
Dovolenka: luxus alebo nutnosť?
Lucia Gáborová 21. júna 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Dovolenka: luxus alebo nutnosť?

Ak sa fyzicky cítite dobre, no ste mentálne vyčerpaná, zvyknete si vziať pár dní voľno z práce? A koľko dní to zvyčajne býva? Deň? Dva? Alebo nebodaj len poldeň? Stavíme sa, že viac ako deň voľna si doprajete len málokedy.…
Prečítať článok
7 tipov, ako sa lepšie cítiť vo svojom tele
Lucia Gáborová 12. mája 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, KONFERENCIA, KONFERENCIA PRE ZDRAVIE ŽENY, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

7 tipov, ako sa lepšie cítiť vo svojom tele

Už ste sa niekedy zatvárili prekvapene, keď ste zachytili svoj odraz v zrkadle alebo výklade obchodu? Možno ste si dovtedy neuvedomili, aký prísny či zachmúrený výraz tváre nosíte, alebo ste si na sebe náhle všimli odrastené, mierne prešedivené vlasy. Akokoľvek…
Prečítať článok
Viete, aké výhody má pobyt v prírode pre vaše zdravie a psychickú pohodu?
Martin Balko 10. mája 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, ZDRAVIE, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Viete, aké výhody má pobyt v prírode pre vaše zdravie a psychickú pohodu?

Nie nadarmo sa hovorí, že príroda dokáže vyliečiť telo aj dušu. Turistika, stanovačky a rôzne pobyty v prírode sú skvelou formou oddychu a relaxu. Určite by ste ani nepovedali, že pravidelný pohyb a trávenie času v prírode môže mať niekoľko…
Prečítať článok
5 spôsobov, ako ovládnuť svoj hnev
Lucia Gáborová 26. apríla 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, LIFESTYLE, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

5 spôsobov, ako ovládnuť svoj hnev

Spomínate si ešte na incident z tohtoročných Oskarov? Zamýšľali ste sa nad tým, čo by ste urobili na Willovom mieste vy? Ovládli by ste sa a prešli poznámku komika mlčaním, alebo by ste sa rovnako, ako on, postavili zo stoličky v hľadisku a išli…
Prečítať článok
Inšpirácie a tipy, ako používať mobilný telefón čo najbezpečnejšie a s ohľadom na zdravie
Martina 29. marca 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, LIFESTYLE

Inšpirácie a tipy, ako používať mobilný telefón čo najbezpečnejšie a s ohľadom na zdravie

Kto dnes nemá chytrý telefón, ako keby ani nebol. Na Slovensku tomu nie je inak – podľa štúdií z roku 2018 ho používa až 65% Slovákov a popularita rastie nielen medzi mladými ľuďmi a deťmi, ale aj medzi seniormi. Zamýšlali…
Prečítať článok
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5

Vyhľadaj na stránke

Online 2020

https://www.youtube.com/watch?v=aQ0qRBaDmgM

Najnovšie články

  • Komplexný prehľad makroživín (nielen) pre cvičenie a koľko ich prijať 22. februára 2023
  • Čo všetko by ste mali vedieť o transplantácii obličky? 3. februára 2023
  • Nosenie podprseniek: Áno alebo nie? 3. februára 2023
  • Viete, aký spôsob vykurovania domácnosti je najlepší pre vaše zdravie? 1. februára 2023
  • Užitočné mobilné aplikácie, ktoré využijete počas tehotenstva, ale aj ako čerstvá mamička 27. januára 2023
  • O zdravie sa starajú najmä mladé ženy, dokazuje to aj rekordná počúvanosť podcastu Zdravé reči 8. decembra 2022
  • Zima sa dá stráviť na Slovensku aktívne i oddychom  3. decembra 2022
  • Pánske teplákové súpravy – nielen do telocvične. Pozrite sa, ako ich nosiť 16. novembra 2022
  • Čo zaujalo Akčné ženy na konferencii Pre zdravie ženy? 9. novembra 2022
  • Veronika Sivová: Neprestávam žasnúť nad tým, ako citlivo, cyklicky a komplexne ženské telo funguje 21. októbra 2022

A aké máte ciele vy? #prezdraviezeny#konferencia A aké máte ciele vy? #prezdraviezeny#konferencia#konferenciaozdravi#zivot#zdravie#inspiracia#akcnezeny
Máte rady babské jazdy? A čo tak jednu z nich a Máte rady babské jazdy? A čo tak jednu z nich absolvovať na našej zdravej konferencii? Zoberte so sebou kamošky a užite si deň plný zaujímavých prednášok, informácií, cvičenia, nových kontaktov a dobrej nálady. Konferencia bude aj ONLINE. #prezdraviezeny#konferencia#zdravie#zeny#zena#zenyktorerobiacomiluju#caspreseba#mentalnezdravie#smezeny#priatelstvo#online#akcnezeny#akcnemamy
Súhlasíte? Majte pekný piatok💓 #prezdravieze Súhlasíte? Majte pekný piatok💓 #prezdraviezeny#zdravie#zdraviezeny#mentalnezdravie#dusevnezdravie#konferencia#konferenciaozdravi#zena#akcnezeny
Na konferencii budeme aj spoločne CVIČIŤ a pret Na konferencii budeme aj spoločne CVIČIŤ a preto si nezabudnite priniesť niečo na prezlečenie. A zacvičiť si budete môcť aj pri livestreame z pohodlia domova. Okrem cvičenia sa budeme aj vzdelávať na tému zdravia, prevencie a starostlivosti o seba. Ako veľmi sa tešíte? My najviac ako vieme😊 #prezdraviezeny#konferencia#zdravie#zenskezdravie#mentalnezdravie#livestream#zenskasila#dusevnezdravie#bratislava
Majte krásny utorok💓 #prezdraviezeny#zdravie#z Majte krásny utorok💓 #prezdraviezeny#zdravie#zenskezdravie#zenskasila#konferencia#akcnezeny#caspreseba#zdraviejelenjedno#dusevnezdravie#mentalnezdravie#slovensko
Témou našej konferencie o ženskom zdraví bude Témou našej konferencie o ženskom zdraví bude MENTÁLNE ZDRAVIE. Tešíte sa? My veľmi! Konferencia bude AJ ONLINE a prispôsobená pandemickej situácii v dané obdobie. #prezdraviezeny#konferencia#zdravie#prevencia#mentalnezdravie#caspreseba#online#bratislava#prevencia#zeny
Je na tom niečo pravdy, však? #prezdraviezeny#ci Je na tom niečo pravdy, však? #prezdraviezeny#citatysk#motivacnicitaty#zdriavie#zenskezdravie#caspreseba#klubakcnychzien#konferencia
Máme skvelé ambasádorky a LUCIA MONCMAN je jedn Máme skvelé ambasádorky a LUCIA MONCMAN je jednou z nich. @moncmanlucia Lucka je vyštudovaná kondičná trénerka so 14 ročnou tréningovou praxou. Úžasná motivátorka, dvojnásobná mama a zakladateľka Fit mama projektu- skupinového cvičenia pre mamičky s deťmi.  "Ukazujem a učím ženy ako sa pravidelne hýbať s úsmevom a vybudovať si pozitívny vzťah k sebe samej." Tešíme sa a spolu s Luckou vás pozývame na našu konferenciu, ktorej sa môžete zúčasniť aj online. Vidíme sa 16.10. 2021. prezdraviezeny#konferencia#zdravie#zdraviezeny#prevencia#caspreseba#bratislava#slovensko#ambassador#ambasadorka
Ako ste sa dnes vyspali? Prajeme vám krásny pon Ako ste sa dnes vyspali? Prajeme vám krásny pondelok plný smiechu💓 #prezdraviezeny #prevencia #mentalnezdravie #konferencia #pondelok #zdraviezeny
AMBASÁDORKA Ďalšou ambasádorkou našej konfer AMBASÁDORKA Ďalšou ambasádorkou našej konferencie je sympatická trojnásobná mama Eva Štípalová- @mama_na_tretiu. Evka robí čo miluje a túži po tom, aby sme boli všetci zdraví. Aký život podľa teba žije žena, ktorej záleží na svojom zdraví? "Taký, aby bola v ňom šťastná. Každá sme iná, každá máme iné priority, sny. Myslím, že dôležité je robiť to, čo nás baví, čo nás napĺňa a vedieť si vytvoriť čas i pre seba samú a mať sa rada. O sebaláske sa teraz veľa píše, hovorí a je to naozaj veľmi dôležitá vec. Prijať sa, ľúbiť sa." Tešíme sa a spolu s Evkou vás pozývame na našu konferenciu, ktorej sa môžete zúčasniť aj online. Vidíme sa 16.10. 2021. Rozhovor s Evkou si môžete prečítať v našom #prezdraviezenymagazin. Link v BIO. #prezdraviezeny#konferencia#zdravie#zdraviezeny#prevencia#caspreseba#bratislava#slovensko#ambassador#ambasadorka
SLEDOVAŤ
This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.

Partneri

  • FACEBOOK
  • INSTAGRAM
  • YOUTUBE

© 2022, Akčné ženy - akcnezeny.sk. All rights reserved