Premýšľate, že zaradíte do svojej rutiny novú športovú aktivitu, no neviete sa rozhodnúť, ktorú? Kondíciu vám pomôže naštartovať množstvo druhov športov od bicyklovania cez cvičenie HIIT  až po tenis. Avšak dnes oveľa viac žien, ako kedysi, si niekoľkokrát do týždňa…

Rebriny sú neodmysliteľnou súčasťou každej školskej telocvične. V súčasnosti rebriny ponúkajú široké využitie nielen v oblasti fyzioterapie ako súčasť strečingu a individuálneho tréningu, ale aj v mnohých domácnostiach. Využívajú ich profesionálni športovci, deti aj dospelí a vďaka variabilite cvikov sú…