Ako na pigmentové škvrny po lete

Ako na pigmentové škvrny po lete

Letné slnko niektorým z nás zanechalo na pleti nepeknú paseku v podobe hyperpigmentácie, teda pigmentových škvŕn. Charakterizuje ich abnormálne stmavnutie pokožky a tmavé škvrny spôsobené ako neprimerane dlhým pobytom na priamom slnku ako aj kombináciou liekov a slnečného žiarenia. Práve jeseň a zima je…
 Lekárka s celostným prístupom, MUDr. Diana Porubčanová: Pokiaľ má žena na prvom mieste seba a svoje potreby, prejaví sa to aj na jej okolí.

Lekárka s celostným prístupom, MUDr. Diana Porubčanová: Pokiaľ má žena na prvom mieste seba a svoje potreby, prejaví sa to aj na jej okolí.

MUDr. Diana Porubčanová, známa na sociálnej sieti aj ako Rodinná lekárka, nám prostredníctvom svojich príspevkov prináša nielen iný pohľad na rodičovstvo a razí v našej medicíne cestu holistickému, teda celostnému prístupu, ale nám aj ukazuje, aké dôležité je pracovať na…
 Prekyslenie – pohľad urológa

Prekyslenie – pohľad urológa

Vedeli ste, že rôzne urologické ochorenia priamo súvisia so zložením našej stravy? A že strava ovplyvňuje zloženie a kyslosť moču? Vhodnými potravinami vieme predísť zápalom urotraktu alebo vzniku bolestivých močových kameňov. Všetko, čo zjeme, sa cez črevá dostáva do krvi a krv…
 Biohacking: Čo to je a prečo budeme o ňom ešte veľa počuť?

Biohacking: Čo to je a prečo budeme o ňom ešte veľa počuť?

Počuli ste už slovo biohacking? Ide o pomerne nový termín, pod ktorým sa ukrýva prevratný prístup k biológií človeka na pozadí monitorovaní a rôznych meraní pomocou odberov, prístrojov či laboratórnych zariadení. Oblasť biohackingu je mimoriadne široká, pokrývajúca celé spektrum aktivít,…