Pre Zdravie Ženy
  • MAGAZÍN
    • ROZHOVORY
    • PREVENCIA
    • DUŠEVNÉ ZDRAVIE
    • ALTERNATÍVNA MEDICÍNA
    • ŠPORT A CVIČENIE
    • VZŤAHY A SEXUALITA
    • ZDRAVÉ JEDLO
    • ŽIVOTNÝ ŠTÝL
  • EVENTY
    • Sebavedomie a vzťahy
    • Všetko, čo chcete vedieť o dojčení
    • Emocionálna inteligencia a jej význam v živote dieťaťa
    • Tajomstvo šťastných dlhodobých vzťahov
  • Galéria
  • Kontakt
  • SPOLUPRÁCA
 Čajová kultúra Slovákov sa mení: Chceme viac chutí, kvalitu a zdravie
Martina 25. februára 2021 IMUNITA, TLAČOVÁ SPRÁVA

Čajová kultúra Slovákov sa mení: Chceme viac chutí, kvalitu a zdravie

 Nie je to tak dávno, čo sme si vyberali iba medzi ovocnými a čiernym čajom v nálevových vreckách. Naše čajové preferencie sa však rovnako ako príležitosti, keď čaj pijeme, menia a postupne sa aj u nás udomácňuje moderná čajová kultúra. Slováci síce pijú viac…
Prečítať článok
 Dobré správy z Izraela: Vakcína funguje na 100 %
Martina 13. februára 2021 KORONAVÍRUS, PREVENCIA, TLAČOVÁ SPRÁVA

Dobré správy z Izraela: Vakcína funguje na 100 %

Funguje to – hlási Izrael. Aktuálne evidujú 0 úmrtí, iba 4 ťažké prípady z 523 000 plne zaočkovaných Izraelčanov. Údaje HMO týždeň po 2. dávke ukazujú 93% účinnosť, „jednoznačne“ dokazujú úspech vakcíny a „bezpochyby“ zachraňujú mnohé izraelské živototy“, tvrdí úradník…
Prečítať článok
 Rakovine a kardiovaskulárnym ochoreniam dokážeme zabrániť prevenciou
Martina 11. februára 2021 PREVENCIA, TLAČOVÁ SPRÁVA

Rakovine a kardiovaskulárnym ochoreniam dokážeme zabrániť prevenciou

Kardiovaskulárne a onkologické ochorenia sú najčastejšou príčinou úmrtí na celom svete. Tieto dve skupiny ochorení majú významný spoločný znak. Dokážeme proti ním bojovať včasnou prevenciou. Ako nám prezradil kardiológ a obezitológ MUDr. Ivan Majerčák. Na Slovensku dnes ťažko nájdeme rodinu, v ktorej sa…
Prečítať článok

Online 2020

https://www.youtube.com/watch?v=aQ0qRBaDmgM

Najnovšie články

  • Podľa čoho vyberať vhodné rebriny na cvičenie? 5. marca 2021
  • Dnes je Svetový deň obezity – vedeli ste? 4. marca 2021
  • 5 šikovných trikov ako sa vyhnúť kliešťom 2. marca 2021
  • Je potrebné nosiť okuliare do diaľky celý deň? 2. marca 2021
  • Tehotenská cukrovka: Aké má príznaky a čo na ňu zaberá? 1. marca 2021
  • Osvedčený postup pred spaním: odborníci sa dohodli na šiestich kľúčových krokoch, ako uspať deti 25. februára 2021
  • Čajová kultúra Slovákov sa mení: Chceme viac chutí, kvalitu a zdravie 25. februára 2021
  • Ako na zdravý obed? Pripravte si rýchly obed v podobe cviklového pšenota! 19. februára 2021
  • Jaroslav Dušek: Imunita je to, čo nás chráni. Ako funguje a ako sa o ňu postarať? 19. februára 2021
  • Čo presne znamená ženská energia 17. februára 2021

prezdraviezeny

Online magazín a interaktívna konferencia o ženskom zdraví.
#prezdraviezeny

Pre zdravie ženy
Je vhodné nosiť okuliare do diaľky celý deň? Je vhodné nosiť okuliare do diaľky celý deň?
Krátkozrakosť považujeme za refrakčnú vadu. Znamená to, že máme rozmazané videnie predmetov zo vzdialenosti približne piatich a viac metrov. Korekčnou pomôckou pri krátkozrakosti sú dioptrické okuliare s mínusovými dioptriami, ktoré zabezpečujú ostrejšie videnie do diaľky.
V našom článku v magazíne sa dozviete:
✔️rozdiely medzi takzvanými hotovými okuliarmi a okuliarmi so sklami vyrobenými na mieru
✔️zodpovieme otázku, či je potrebné a vhodné nosiť okuliare do diaľky počas celého dňa
✔️dáme tip na bezbolestný spôsob, ako sa zbaviť krátkozrakosti natrvalo
Klikajte na náš web👇
https://prezdraviezeny.sk/dioptricke-okuliare/
#prezdraviezeny#okuliare#dioptrie#kratrkozrakost#zdravie#prezdraviezenymagazin#prezdraviezeny#caspreseba
Viete o tom, že tehotenská cukrovka trápi prib Viete o tom, že tehotenská cukrovka trápi približne tri percentá tehotných žien? Ide o najčastejší typ cukrovky, s ktorým sa môže tehotná žena stretnúť. Ak sa nerieši, môže narobiť problémy, no zároveň pri správnom zaobchádzaní zvyčajne po pôrode zmizne tak rýchlo, ako prišla.
V novom článku v našom #prezdraviezenymagazin sa dozviete:
✔️Čo je tehotenská cukrovka?
✔️Ako vzniká?
✔️Príznaky tehotenskej cukrovky
✔️Vyšetrenie pri tehotenskej curkovke
✔️Vhodný jedálniček
✔️Pohyb pri tehotenskej curkovke
#prezdraviezeny#cukrovka#tehotenstvo#tehotenskacukrovka#zdravie#zivot#laska#caspreseba#zdraviejenajviac#mama#dieta
#prezdraviezenymagazin
Pijete ráno čaj, alebo kávu? Viete o tom, že Slováci síce pijú viac kávy než čaju, no napriek tomu môžeme aj v našich končinách hovoriť o čajovej kultúre? Zaujímavé je, že sa mení spolu so spoločenskou asociálno-ekonomickou situáciou.
"Čoraz viac ľudí dnes už vyhľadáva kvalitný sypaný čaj, rastie popularita čaju v bio kvalite a kým v minulosti bol čaj iba teplým nápojom, ktorý zohrial, teraz je súčasťou moderného životného štýlu. Čaj je chutný, zdravý a hravý nápoj, ktorý sa dá piť počas celého dňa,“ hovorí Mariana Veselá z @veselycaj.
Počas víkendovej pohody si prečítajte niečo o čajovej kultúre. Celý článok nájdete v našom magazíne, na webe.
#veselycaj#caj#cajovakultura#prezdraviezeny#zdravyzivotnystyl#relax#pitnyrezim#zdraviejenajviac#zdravie#motivacia
#prezdraviezenymagazin Uspávanie detí je nieked #prezdraviezenymagazin 
Uspávanie detí je niekedy pre rodičov ako nočná mora. Podľa 59 odborníkov z Veľkej Británie vrátane psychológov, zubných lekárov, odborníkov na verejné zdravie a ďalších odborníkov z oblasti školstva, zdravotníctva a výskumu spánku, by mal koncept uspávania obsahovať 6 kľúčových krokov:
1)Čistenie zubov pred spaním
2)Časová dôslednosť chodenia do postele
3)Čítanie kníh pred spaním
4)Vyhýbajnie sa jedlu a nápojom pred spaním
5)Nepoužívanie elektronických zariadení pred spaním
6)Praktizovanie spoločnej upokojujúcej aktivity vrátane kúpania, sprchovania a rozprávania sa
Celý príspevok o spaní, ktorý je veľmi dôležitý pre naše zdravie, nájdete na webe v našom magazíne.
#prezdraviezeny#magazin#spanok#detskyspanok#caspreseba#akcnezeny
#prezdraviezenymagazin Zapojili ste sa už do naš #prezdraviezenymagazin
Zapojili ste sa už do našej výzvy? Čo robíte pre svoje zdravie? Viete o tom, že pšeno je obrovským zdrojom minerálov, vlákniny a vitamínov? 
Janka z @nedietuj pre vás pripravila chutnú a zdravú inšpiráciu na zdravý obed. Nech sa páči CVIKLOVÉ PŠENOTO.

Potrebujete: 
✔️4 PL pšena
✔️1 menšia predvarená cvikla
✔️1/4 balenia tempehu
✔️2 menšie plátky mäkkého kozieho syra
✔️soľ a korenie na dochutenie
Celý postup nájdete v našom magazíne na webe. Link v bio.
#prezdraviezenymagazin#inspiracia#psenoto#cvikla#zdravie#zdraverecepty#dnesvarim#prezdraviezeny#akcnezeny#vyziva#health#zdravavyziva
#prezdraviezenymagazin Viete o tom, že reuma patr #prezdraviezenymagazin
Viete o tom, že reuma patrí medzi najbolestivejšie chronické ochorenia?A dá sa s reumatickým ochorením plnohodnotne žiť? Svoj príbeh nám porozprávala Barbora Jelinek @z_dennika_reumamy, ktorá žije s reumatoídnou artritídou už 22 rokov.
Ako to všetko u nej začalo, do akej miery jej ochorenie ovplyvňuje jej život a prečo na Instagrame zideľa s ľuďmi svoj reumatický život?
Prečítajte si veľmi inšpiratívny rozhovor, ktorý nájdete na webe v našom magazíne.
#prezdraviezenymagazin#prezdraviezeny#ajsreumousadakrasnezit#mojareuma#reumatologia#reuma#akcnemamy#akcnezeny#pribeh#inspiracia
Aj vy ste si na začiatku roka povedali, že nieč Aj vy ste si na začiatku roka povedali, že niečo so sebou a so svojim životom musíte spraviť? Nezmyselné diéty určite neprinášajú pre naše ZDRAVIE dlhodobý efekt. Janka z @nedietuj vás bude v našom magazíne sprevádzať počas celého roka a prinášať vám  dávku inšpirácie z oblasti výživy a zdravého životného štýlu.

Máme tu pre vás VÝZVU. Pridajte sa k nám! Označte sa hastagom #prezdraviezeny, keď robíte niečo pre svoje ZDRAVIE. Či už varíte zdravé jedlo, cvičíte, relaxujete, meditujete. Je to na vás. Inšpirujte nás a vaše príspevky budeme spolu s vašimi fotkami zdieľať aj na našom webe a tie najlepšie odmeníme.
Tak čo, idete do toho s nami?
#zdravie#vyzva#prezdraviezenymagazin#prezdraviezeny#caspreseba#zivotnysty#nedietuj#akcnezeny#akcnemamy
#prezdraviezenywebinar Hurá! Pripravujeme pre vá #prezdraviezenywebinar
Hurá! Pripravujeme pre vás webinár, ktorý bude pre vás vďaka hlavnému partnerovi @multimamslovensko zdarma.Ďakujeme❤️.
Webinár o dojčení vám predstaví všetky potrebné informácie a taktiež budete môcť diskutovať s odborníčkou priamo počas live vysielania.
Sledujte nás a čoskoro sa dozviete viac
@akcnezeny.sk 
@akcnemamy 
#prezdraviezenywebinar#akcnezeny#prezdraviezeny#dojcenie#multimam#mama#dieta
#prezdraviezenymagazin Starať sa o svoje ZDRAVIE #prezdraviezenymagazin
Starať sa o svoje ZDRAVIE je veľmi dôležité. To, že sme dnes zdravé a plné energie neznamená, že to tak bude aj zajtra alebo o pár rokov. Na našom webe vám v magazíne prinášame 7 tipov pre zdravší život:
✔️pite viac vody
✔️nezabúdajte na ovocie a zeleninu
✔️cvičte každý deň
✔️doprajte si kvalitný spánok
✔️znížte príjem soli
✔️nasýtené tuky nahraďte nenasýtenými
✔️jedzte pravidelne menšie porcie

A vy čo robíte pre zdravší život?
#prezdraviezenymagazin#zdravie#caspreseba#zdravyzivotnistyl#motivacia#zivot#zdraviejenajviac#akcnezeny
#prezdraviezenymagazin Dá sa s leukémiou žiť a #prezdraviezenymagazin
Dá sa s leukémiou žiť a úplne sa z nej vyliečiť? Ako psychika ovplyvňuje zdravotný stav? To, ako sa človek počas tejto diagnózy cíti a čo prežíva nám prezradila v rozhovore Elena Kašiarová Bročková @elibro41. Elena bojovala s leukémiou, nad ktorou úspešne zvíťazila. 
Rozhovor nájdete v našom online magazíne na webe. Link v Bio.
#prezdraviezeny#rozhovor#leukemia#humor#psychika#akcnezeny#zdravie#zdraviejenajviac
SLEDOVAŤ
  • FACEBOOK
  • INSTAGRAM

© 2020, Akčné ženy - akcnezeny.sk. All rights reserved | SITE CREATED WITH ♥ BY ZUZANA CSONTOS