Jana Matyaseková

9:15 - 9:30

21.5.2022 Prednášky Košice 2022

Ranný icebreaker - tvárová jóga

Tvárová joga je technika, ako omladiť tvár a spomaliť jej starnutie. Je to neinvazívny spôsob omladenia tváre. Tak, ako cvičíme telo, môžeme cvičiť tvár a práve tvárovou jogou posilňujeme a tvarujeme svaly na tváry a krku.