Či už chcete zhodiť pár kíl, zlepšiť si kondíciu, šetriť si kĺby, spevniť chrbticu, alebo si len jednoducho užiť prechádzku v krásnej prírode, Nordic walking vám poskytne všetky tieto možnosti. Možno to nie je také trendy ako beh alebo cyklistika, ale ponúka oveľa väčší záber precvičenia celého tela a je to skutočne druh pohybu, ktorý vám … Čítať ďalej Prečo by som mala vyskúšať Nordic walking?