Pociťovať pri prechode na čisto rastlinnú stravu, alebo pri zaradení väčšieho množstva zeleninových pokrmov do jedálnička, nadúvanie nie je nič nezvyčajné. Je to spôsobené naraz väčším množstvom vlákniny v tráviacej sústave. Avšak nadúvanie, ktoré pretrváva alebo sa zdá, že sa prejavuje až po konzumácii určitých druhov potravín, môže znamenať, že ste citliví na FODMAP, teda … Čítať ďalej Čo je to FODMAP v potravinách a prečo niekomu spôsobuje tráviace ťažkosti?