DUŠEVNÉ ZDRAVIE
5 spôsobov, ako ovládnuť svoj hnev
Spomínate si ešte na incident z tohtoročných Oskarov? Zamýšľali ste sa nad tým, čo by ste urobili na Willovom mieste vy? Ovládli by ste sa a prešli
26. apríla 2022
Spomínate si ešte na incident z tohtoročných Oskarov? Zamýšľali ste sa nad tým, čo by ste urobili na Willovom mieste vy? Ovládli by ste sa a prešli
Kedy ste mali naposledy onen povestný aha moment, v ktorom ste sa rozhodli niečo zmeniť pre našu planétu k lepšiemu? Začať precíznejšie separovať odpad, založiť si na
Milé žienky, na dnes sme pre Vás pripravili trošku zábavy v podobe krátkeho hravého kvízu, z ktorého sa dozviete, či vediete zdravý životný štýl alebo
Podľa Veľkonočnej tradície sa na Zelený štvrtok majú jesť jedlá zelenej farby, ktoré údajne zabezpečia konzumentovi dobré zdravie po celý rok. Čo takto poňať tento
Určitá skupiny žien trpí niekoľko dní pred príchodom menštruácie silným nočným potením. Na rozdiel od mierneho potenia, ktoré sa môže vyskytnúť počas hlbokého spánku alebo
Splnila si množstvo snov, z ktorých najväčším bolo stať sa lekárkou a pomáhať ľuďom. Študovala aj pracovala v zahraničí, viedla tím ľudí, hrala v divadle, stihla aj s nadšením cestovať
Jar je čas pre veľké upratovanie a pre väčšinu z nás to znamená, že je čas navliecť si rukavice a vziať čistiace prostriedky. Jarné upratovanie
Medvedí cesnak (latinsky Allium ursinum), rastie voľne v prírode na mnohých územiach aj u nás na Slovensku a práve teraz nastal jeho čas. Je to
Pociťujete občas brnenie, pálenie alebo necitlivosť v rukách, najmä v dlani, v palci a ukazováku alebo aj v podpazuší? Pretrváva tento pocit, alebo sa, nebodaj, zhoršuje už niekoľko mesiacov?
Dobre padnúca poprsenka vám môže zlepšiť, ale aj pokaziť deň. Preto je potrebné vedieť, ako na to, aby ste si vybrali podprsenku ktorá vás nebude
Dopraj si niečo výnimočné. Jedinečný zážitok, ktorý v sebe spája radosť z pohybu, pôžitok z harmonickej stravy a v dnešnej dobe tak potrebný blahodárny relax.
Zahráva sa s vami občas váš mozog a nahovára vám, že nie ste dostatočne štíhla, múdra, priateľská, empatická… jednoducho dosť dobrá? Je veľmi pravdepodobné, že tomuto nenápadnému