Pre Zdravie Ženy
  • MAGAZÍN
    • ROZHOVORY
    • PREVENCIA
    • DUŠEVNÉ ZDRAVIE
    • ALTERNATÍVNA MEDICÍNA
    • ŠPORT A CVIČENIE
    • VZŤAHY A SEXUALITA
    • ZDRAVÉ JEDLO
    • ŽIVOTNÝ ŠTÝL
  • EVENTY
    • Sebavedomie a vzťahy
    • Všetko, čo chcete vedieť o dojčení
    • Emocionálna inteligencia a jej význam v živote dieťaťa
    • Tajomstvo šťastných dlhodobých vzťahov
  • Galéria
  • Kontakt
  • SPOLUPRÁCA
Čo presne znamená ženská energia
Martina 17. februára 2021 ALTERNATÍVNA MEDICÍNA, DUŠEVNÉ ZDRAVIE, VZŤAHY A SEXUALITA, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Čo presne znamená ženská energia

Povedali by ste si, že to na prvý pohľad zo zdravím nemá nič spoločné. Opak je však pravdou. Ak svoju ženskú energiu nedokážeme správne nasmerovať, ak sa neustále snažíme pracovať na výkon a zabúdame na našu ženskú podstatu, webinár je…
Prečítať článok
Najčastejšie chyby žien, ktoré robia v menopauze
Martina 15. februára 2021 GYNEKOLÓGIA, PREVENCIA, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Najčastejšie chyby žien, ktoré robia v menopauze

Obdobie menopauzy je prirodzená súčasť života každej ženy. Niektoré ju zvládajú s ľahkosťou, iné dokáže nemilo prekvapiť a priniesť do života mnoho komplikácií. Klimaktérium, prechod alebo menopauza. Ako ju hravo zvládnuť nám poradil gynekológ MUDr. Jozef Španka. Typické príznaky ako prudké zmeny…
Prečítať článok
Život s reumou nemusí byť utrpenie. Je dôležité nájsť ten správny hnací motor
Lucia 15. februára 2021 ROZHOVORY

Život s reumou nemusí byť utrpenie. Je dôležité nájsť ten správny hnací motor

Prinášame Vám ďalší inšpiratívny rozhovor s ďalšou silnou ženou, ktorá sa s nami podelila o svoj životný príbeh. Barbora Jelinek je na plný úväzok mamou, manželkou aj akčnou ženou. Reumatizmus sa u nej potvrdil už v puberte a pasuje sa…
Prečítať článok
Dobré správy z Izraela: Vakcína funguje na 100 %
Martina 13. februára 2021 KORONAVÍRUS, PREVENCIA, TLAČOVÁ SPRÁVA

Dobré správy z Izraela: Vakcína funguje na 100 %

Funguje to – hlási Izrael. Aktuálne evidujú 0 úmrtí, iba 4 ťažké prípady z 523 000 plne zaočkovaných Izraelčanov. Údaje HMO týždeň po 2. dávke ukazujú 93% účinnosť, „jednoznačne“ dokazujú úspech vakcíny a „bezpochyby“ zachraňujú mnohé izraelské živototy“, tvrdí úradník…
Prečítať článok
Rakovine a kardiovaskulárnym ochoreniam dokážeme zabrániť prevenciou
Martina 11. februára 2021 PREVENCIA, TLAČOVÁ SPRÁVA

Rakovine a kardiovaskulárnym ochoreniam dokážeme zabrániť prevenciou

Kardiovaskulárne a onkologické ochorenia sú najčastejšou príčinou úmrtí na celom svete. Tieto dve skupiny ochorení majú významný spoločný znak. Dokážeme proti ním bojovať včasnou prevenciou. Ako nám prezradil kardiológ a obezitológ MUDr. Ivan Majerčák. Na Slovensku dnes ťažko nájdeme rodinu, v ktorej sa…
Prečítať článok
Všetko, čo chcete vedieť o dojčení – pridajte sa na webinár zdarma!
Martina 10. februára 2021 MATERSTVO, PREVENCIA

Všetko, čo chcete vedieť o dojčení – pridajte sa na webinár zdarma!

Plánujete alebo už čakáte prírastok do Vašej rodiny? Chceli by ste vedieť všetky informácie, ktoré budete v nasledujúcom období potrebovať? Na tomto webinári sa budeme venovať dojčeniu, ktoré je súčasťou zdravej výživy bábätiek už od ich prvých chvíľ v maminom…
Prečítať článok
Nediétuj! Zapoj sa s nami v roku 2021 do výzvy #prezdraviezeny
Martina 10. februára 2021 ZDRAVÉ JEDLO, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Nediétuj! Zapoj sa s nami v roku 2021 do výzvy #prezdraviezeny

Mnoho ľudí si začiatkom roka zaumieni, že so sebou a svojim životom musí niečo spraviť. Presne tak to mala aj Janka pred viac ako šiestimi rokmi pozrala do zrkadla a necítila sa šťastne.  Na vlastnej koži si vyskúšala rôzne díéty…
Prečítať článok
Elena Kašiarová Bročková: Prekonala som leukémiu a dnes som takmer úplne zdravá.
Martina 31. januára 2021 ROZHOVORY

Elena Kašiarová Bročková: Prekonala som leukémiu a dnes som takmer úplne zdravá.

Diagnóza leukémia  je zhubné ochorenie krvi, pri ktorom dochádza v kostnej dreni k množeniu bielych krviniek, a hlavne ich nezrelých foriem. Diagnóza ovplyvňuje krvotvorbu a pri tomto procese sa choré bunky dostávajú do celého tela. Dá sa s touto chorobou…
Prečítať článok
Epilácia vs. depilácia: ako na trvalé odstránenie chĺpkov
Martina 29. januára 2021 ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Epilácia vs. depilácia: ako na trvalé odstránenie chĺpkov

Tiež ste už unavené z neustáleho používania jednorazových žiletiek? Môžeme sa s nimi trápiť každý druhý deň a neposlušné chĺpky aj tak stále rastú ďalej, neraz aj nepekne zarastajú alebo sa zapália. Nehovoriac o drobných rankách, ktoré kde-tu zanechá neopatrný…
Prečítať článok
Ako sa dostať do duševnej pohody?
Lucia 28. januára 2021 DUŠEVNÉ ZDRAVIE

Ako sa dostať do duševnej pohody?

Cesta za duševnou pohodou nie je taká jednoduchá, ako sa môže zdať. Nájsť v sebe duševnú rovnováhu aj v ťažkých situáciách vyžaduje veľké úsilie. Máte pocit, že ste stále mrzutá či nahnevaná? Chcete sa dostať do duševnej pohody, ale neviete…
Prečítať článok
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Čo hľadáš?

Online 2020

https://www.youtube.com/watch?v=aQ0qRBaDmgM

Najnovšie články

  • Slnko pomáha. Dostatok svetla znižuje príznaky častej duševnej poruchy. 9. apríla 2021
  • Najrozšírenejšie jarné alergie a ako sa proti nim brániť 6. apríla 2021
  • Nový set Encanto prebudí vašu spontánnu stránku 6. apríla 2021
  • Často najefektívnejší a takmer určite najlacnejší liek. O čo ide? 1. apríla 2021
  • Ako posilniť imunitu a chrániť sa pred vírusmi? 27. marca 2021
  • Ženy, spojte sily! 22. marca 2021
  • Tehotenstvo a mlieko – Je nevyhnutné piť v tehotenstve mlieko? 18. marca 2021
  • Preventívne prehliadky sa v čase korony neoplatí podceňovať 10. marca 2021
  • Ako začať skvelé ráno? Pripravte si ovsenú kašu s acidkom podľa Janky. 10. marca 2021
  • Aké sú najčastejšie príčiny neplodnosti u žien? 10. marca 2021

prezdraviezeny

Online magazín a interaktívna konferencia o ženskom zdraví.
#prezdraviezeny

Pre zdravie ženy
Príznaky ALERGIE NA HMYZ: ✔️kožné prejavy a Príznaky ALERGIE NA HMYZ: ✔️kožné prejavy ako svrbenie, opuchy či silné začervenanie kože ✔️dýchavičnosť, pocit dusenia, kašeľ, symptómy podobné nádche ✔️anafylaktická reakcia, ktorá vyžaduje okamžitú návštevu lekára Ako sa proti alergii brániť? ✔️vyhýbajte sa blízkosti úľov a miestam s osími hniezdami ✔️nezbierajte kvety a rastliny, keď okolo nich lietajú včely ✔️zvážte možnosť podstúpenia alergénovej imunoterapie ✔️majte vždy po ruke balíček prvej pomoci pre alergikov Je tu medzi nami nejaká alergička na hmyz? Akú máte skúsenosť s balíčkom prvej pomoci pre alergikov? #alergia#alergianahmyz#prezdraviezenymagazin#jar#zdravie#zdravieprezeny#prevencia#prezdraviezeny
Príznaky alergie na SLNKO: ✔️malé červené Príznaky alergie na SLNKO: ✔️malé červené pupence alebo zdureniny ✔️červené kožné prejavy neustále svrbia ✔️ vyrážky, ktoré sa podobajú na akné ✔️mierne spálenie a sčervenanie pokožky Ako sa proti alergii brániť? ✔️jarné slnko si doprajte v postupných vzostupných dávkach ✔️privykať si na slnečné svetlo môžete prístrojmi s UVB žiarením ✔️prijímajte betakarotén, ktorý dokáže zvýšiť odolnosť pokožky ✔️pri prevencii pred alergickou reakciou pomáhajú antihistaminiká ✔️používajte len kvalitné opaľovacie krémy z prírodných látok Máte alergiu na slnko? Ako ju riešite? #prezdraviezeny#prezdraviezenymagazib#alergia#slnko#sunalergy#prevencia#caspreseba#zdravie
Najčastejšie PEĽOVÉ ALERGÉNY: ✔️peľ zo s Najčastejšie PEĽOVÉ ALERGÉNY: ✔️peľ zo stromov, najmä z topoľa a moruše (začiatok jari) ✔️ peľ z tráv (stred až koniec jari) ✔️ peľové zrniečka z obilnín (stred jari) Príznaky alergie na peľ: ✔️symptómy podobné nádche ✔️svrbenie alebo pálenie očí ✔️opuchy alebo podráždenie kože ✔️možné bolesti hlavy okolo čela ✔️kašeľ, prípadne dýchavičnosť Ako sa proti alergii brániť? ✔️ vyhýbajte sa stromom a rastlinám s obsahom alergénov, na ktoré reagujete citlivo ✔️vonku choďte po daždi a v bezvetrí, kedy je v ovzduší najmenej peľových zrniek ✔️zadovážte si voľne dostupné očné kvapky a nosné spreje utlmujúce alergické príznaky ✔️skúste hyposenzibilizáciu – vakcíny s malou dávkou alergénu privykajú telo na citlivú látku ✔️sledujte tzv. peľový kalendár, v ktorom sú informácie o období kvitnutia rastlín a stromov A ako zvládate svoju alergiu vy? Napíšte nám nejaké finty😉. #alergia#jar#pel#zdravie#caspreseba#prezdraviezenymagazin#prezdraviezeny#inspiracia#tipy
7. apríl je svetový deň ZDRAVIA. Ako hovorí A 7. apríl je svetový deň ZDRAVIA. Ako hovorí Arthur Schopenhauer: "Zdravie nie je všetkým, ale bez zdravia je všetko ničím.“ Buďte všetci zdraví! A v tejto dobe dvojnásobne! #prezdraviezeny#zdravie#svetovydenzdravia#zdraviejenajviac#caspreseba
Viete o tom, že svojim pacientom ordinoval smiech Viete o tom, že svojim pacientom ordinoval smiech ako liek už starogrécky otec medicíny Hippokrates na prelome 4. a 5. storočia pred Kristom? Moderná veda ocenila liečebné účinky smiechu až v polovici 20. storočia a ich zoznam je takmer nekončiaci. SMIECH: ✔️zlepšuje trávenie ✔️zvyšuje odolnosť proti chorobám ✔️prečisťuje dýchacie cesty ✔️zvyšuje prekrvenie orgánov, preto mozog lepšie pracuje aj rozmýšľa je športovou aktivitou – pohybujú sa pri ňom svaly tváre, hrudníka, brucha aj rúk a nôh ✔️znižuje napätie a stres, pretože do mozgu sa vylučujú chemické látky, ktoré spôsobujú pocit uvoľnenia a pocity radosti ✔️ľudia, ktorí sa smejú, sú úspešnejší, výkonnejší a obľúbenejší v kolektíve, ľudia, ktorí sa smejú, sú krajší a príťažlivejší. #prezdraviezenymagazin#smiech#smiechlieci#endorfiny#inspiracia#motivacia#zdravie
Prajeme vám krásnu, veselú, šťastnú a zdravú VEĽKÚ NOC🌞 #prezdraviezeny#velkanoc#zdravie#akcnezeny#prezdraviezenymagazin#akcnemamy#zdraviejenajviac#inspiracia
JE NEVYHNUTNÉ PIŤ V TEHOTENSTVE MLIEKO? Ktoré m JE NEVYHNUTNÉ PIŤ V TEHOTENSTVE MLIEKO? Ktoré mlieko je dobré piť počas tehotenstva? Koľko mlieka by ste mali počas tehotenstva piť? A je to vôbec potrebné? Dozviete sa na našom webe. #mlieko#tehotenstvo#zdravie#prezdraviezenymagazin#caspreseba#akcnezeny
#prezdraviezenymagazin Ako posilniť IMUNITU a ch #prezdraviezenymagazin Ako posilniť IMUNITU a chrániť sa pred vírusmi? Spôsobov, ako podporiť imunitný systém je mnoho. Pravidelná hygiena, pohyb, kvalitná strava, prísun vitamínov, kvalitný spánok, otužovanie, či duševná pohoda. Ako na to? Prečítajte si najnovší príspevok na našom webe. #prezdraviezenymagazin#prezdraviezeny#pohyb#spanok#imunita#strava#zdravyzivotnistyl#pohoda#vitaminy#zdraviejenajviac#zdravie#prevencia
*SÚŤAŽ* Veľmi s tešíme, že už k nám zaví *SÚŤAŽ* Veľmi s tešíme, že už k nám zavítalo jarné počasie a preto sme si pre vás s @avonczsk pripravili súťaž o ich jarné, voňavé novinky. Vyhrať môžu až 3 z vás! (v balíku nájdete 2 novinky telovej starostlivosti) PODMIENKY: ✔️v komente označte kamošku, ktorú by balíček tiež potešil, sledujte @prezdraviezeny @avonczsk a zdieľanie tiež poteší❤️ #sutaz#jar#novinky#zdravie#prezdraviezeny#zdravie#avon#caspreseba#avonkozmetika *spolupráca -Súťaž nie je propagovaná, sponzorovaná, spravovaná a spájana s Instagramon. -Instagram je oslobodený od záväzkov voči účastníkov súťaže.
#prezdraviezenymagazin Zapojte sa do najväčšej #prezdraviezenymagazin Zapojte sa do najväčšej športovej výzvy tohto leta – do ZBERU MEDAILÍ!  Zber medailí ako jediný spája beh, cyklistiku aj turistiku na celom Slovensku. Ako jediný vám ponúka možnosť vytvoriť svoj vlastný tím a zapojiť sa do súťaže nielen o medaily a sprievodné ceny, ale aj o hlavnú cenu pre najlepší ženský tím bežkýň. Dajte dokopy tím, využite zvýhodnené tímové štartovné a prijmite najväčšiu športovú výzvu tohto leta. Ste predsa akčné ženy, no nie? Viac informácií nájdete na www.zbermedaili.sk. @magazinradar #prezdraviezeny#zdravie#pohyb#vyzva#akcnezeny#motivacia#zbermedaili
SLEDOVAŤ
  • FACEBOOK
  • INSTAGRAM

© 2020, Akčné ženy - akcnezeny.sk. All rights reserved | SITE CREATED WITH ♥ BY ZUZANA CSONTOS