7 tipov, ako na zdravú chrbticu
Hoci určenie príčiny bolesti chrbta môže byť na prvý pohľad nejasné a zdĺhavé, existuje množstvo tipov, ktoré vám cestu za odstránením bolesti značne uľahčia. Praktiky znižujúce
Hoci určenie príčiny bolesti chrbta môže byť na prvý pohľad nejasné a zdĺhavé, existuje množstvo tipov, ktoré vám cestu za odstránením bolesti značne uľahčia. Praktiky znižujúce
„Žena, keď chce, dokáže čokoľvek“, hovorí Veronika „Besky“ Danišová (28 r.), víťazka kuchárskej šou MasterChef Česko. Veronika je Slovenka žijúca už osem rokov v Prahe.
Ak máte rady zdravé raňajky, no nechce sa vám ráno tráviť dlhý čas ich prípravou, alebo sa priveľmi ponáhľate, máme pre vás tip na raňajky,
Behá, venuje sa skialpinizmu, je inštruktorkou jogy aj FlyFitu a ešte aj stíha chodiť do práce. Miluje prírodu, jej dni sa v nej neraz začínajú
Štítna žľaza je dvojlalokový orgán v tvare motýľa, ktorý sa nachádza v prednej časti krku. Jej úlohou je uvoľňovať hormóny regulujúce využívanie energie v organizme, regulovať metabolizmus a aktivitu
„Zdravé chudnutie vraj nie je tom, čo si odoprieť, ale o tom, čo si dopriať,“ hovorí Valerie Peršina, profesionálka vo sfére fitness. Zaujímavá a náročná
PhDr. Bc. a Bc. Beáta Koňařík Bakošová, MBA je absolventkou dlhodobého výcviku v integratívnej psychoterapii akreditovanom pre zdravotníctvo a od roku 2017 pracuje s klientmi
Vianoce aj silvestrovské oslavy sú za nami a pred nami, ako nepopísaný hárok papiera, sa rozprestiera nový rok. Možno niektorým z nás pribudlo cez
Existuje toľko dôvodov, prečo začleniť CBD olej do vašej stravy a využiť jeho pozitívne účinky na organizmus. CBD olej má protizápalové, protiúzkostné a antidepresívne schopnosti. Pýtate sa, ako
Počuli ste už o tom, že nie je dôležité to, čo zjete medzi Vianocami a Silvestrom, ale to, čo pojete medzi Novým rokom a ďalším
Dopady dlhotrvajúcej pandémie sa prejavujú aj na našom psychickom zdraví. Momentálne každý piaty Slovák trpí úzkostnými stavmi, ktoré mu bránia v bežnom fungovaní.* Najmä študenti vykazujú
Na prvý pohľad sa zdá, že pánska móda je oveľa menej vychytená ako dámska. Možno to tak bolo v minulosti, ale teraz si muži môžu
Čaká vás bohatý celodenný program, zážitkové prednášky, vstup do expo zóny, konzultácie s odborníkmi, cvičenie a pozornosti od partnerov
Buďte informovani medzi prvými ohľadom našich noviniek.
© Copyright – prezdraviezeny.sk 2024. Všetky práva vyhradené.