V lete, keď teplomer ukazuje každý deň teploty tridsať nad nulou, sa naša pleť mastí viac ako zvyčajne. Nehovoriac o tom, ako to s našou pleťou v lete vyzerá vtedy,
KONFERENCIA
pre zdravie ženy
PRVÁ INTERAKTÍVNA KONFERENCIA o zdraví NA SLOVENSKU
program & spíkri
Mgr. Katarína Baniariová
Antropologička, výživová a pohybová koučka
Rozhodla som vzdelávať a tvoriť silné ženy, ktoré svet potrebuje. A to tým, že im otváram oči, som radikálne úprimná a dávam im odpovede na ich nikdy nezodpovedané otázky.
Vytvorila som podcast Bagniari radio, ktorý počúvajú tisícky žien a má cez 120 epizód. Stvorila som programy PREPROGRAMUJ SVOJ CYKLUS®, ktoré pomohli už 500 ženám obnoviť alebo upraviť cyklus. Vzdelávam prostredníctvom online webinárov alebo živých akcií a podujatí. Denne edukujem a motivujem už cez 35 tisíc žien na instagrame. Bola som hosťom niekoľkých podcastov, televíznych rozhovorov či magazínov.

Viac informácií o programe a spíkroch sa dozviete už čoskoro…

Viac informácií o programe a spíkroch sa dozviete už čoskoro…
Za jeden deň absolvujete množstvo prednášok, diskusií a konzultácií s lekármi. Môžete si zacvičiť, otestovať sa, absolvovať jednoduché vyšetrenia či nastaviť si jedálniček.
-
8:00 - 9:00
-
10:20 - 10:50
-
14:20 - 14:50
-
8:00
Expo zóna, cvičenie, kávička
-
9:00 - 9:15
Oficiálne otvorenie konferencie
-
9:15 - 9:30
Ranný Icebreaker
-
9:30 - 9:50
Prednáška 1
-
9:50 - 10:10
Prednáška 2
-
10:10 - 11:00
Prestávka
-
11:00 - 11:20
Prednáška 3
-
11:20 - 11:40
Prednáška 4
-
11:40 - 12:00
Prednáška 5
-
12:00 - 13:30
Obedová prestávka
-
13:30 - 13:50
Prednáška 6
-
13:50 - 14:10
Prednáška 7
-
14:10 - 15:00
Prestávka
-
15:00 - 15:20
Prednáška 8
-
15:20 - 15:40
Prednáška 9
-
15:40 - 16:20
Poďakovanie, skončenie oficiálnej časti, tombola
-
16:20 - 17:00
Talkshow s ambasádorkami
pre koho je interaktívna konferencia určená?
- PRE NÁS VŠETKY
- PRE ŽENY
- PRE MAMY
- PRE DCÉRY
A ROVNAKO PRE NAŠICH MUŽOV, KTORÍ MAJÚ ZÁUJEM A PROAKTÍVNY PRÍSTUP K PREVENCII.
na čo sa môžete tešiť?
- interaktivita BUDEME SPOLOČNE CVIČIŤ, ZABÁVAŤ SA A NAJMÄ VZDELÁVAŤ SA NA TÉMU ZDRAVIE, PREVENCIA A STAROSTLIVOSŤ O SEBA
- vzdelávanie DEŇ NABITÝ MOTIVAČNÝMI PREDNÁŠKAMI, DISKUSIAMI
lístky
celodenná vstupnka zdarma!
Registrácia
Čaká vás bohatý celodenný program, zážitkové prednášky, vstup do expo zóny, konzultácie s odborníkmi, cvičenie a pozornosti od partnerov.
V registrácii NIE JE zahrnutý obed.
magazín #prezdraviezeny
Ak sa fyzicky cítite dobre, no ste mentálne vyčerpaná, zvyknete si vziať pár dní voľno z práce? A koľko dní to zvyčajne býva? Deň? Dva? Alebo nebodaj len poldeň? Stavíme
Všimli ste si, že niekedy sršíte energiou tak, že by ste z nej mohli aj rozdávať a inokedy sa ledva vlečiete z nohy na nohu napriek tomu, že ste sa
Menštruácia vás niekedy môže načakane prekvapiť. Príde o deň-dva skôr, alebo sa, naopak, o týždeň oneskorí a naruší vám tak perfektne naplánovanú dovolenku. V skutočnosti aj samotné cestovanie vám môže
Určite ste už niekedy lietali. Teda, aspoň v spánku. Dostali ste sa v noci na nezvyčajné miesta, stretli tam zvláštnych ľudí a vôbec. Počas života sa človeku prisnije veľa nezmyslov, nad ktorými ráno,
Pociťovať pri prechode na čisto rastlinnú stravu, alebo pri zaradení väčšieho množstva zeleninových pokrmov do jedálnička, nadúvanie nie je nič nezvyčajné. Je to spôsobené naraz väčším množstvom vlákniny v tráviacej