5 tipov, ako čo najlepšie posilniť imunitu v čase pandémie

5 tipov, ako čo najlepšie posilniť imunitu v čase pandémie

Imunitný systém pozostáva z komplexného súboru buniek, procesov a látok, ktoré neustále bránia náš organizmus pred patogénmi z vonkajšieho prostredia vrátane vírusov, baktérií a toxínov. Kľúčom k prevencii chorôb je udržiavať náš imunitný systém zdravý počas celého roka. V čase zvýšeného výskytu respiračných…